1.Kaj je infrardeča odeja savne?
Infrardeča savna odeja je prenosna, kompaktna odeja, ki vam na bolj priročen način daje vse prednosti tradicionalne savne. Sestavljen je iz toplotno odpornih materialov in oddaja infrardečo toploto za spodbujanje znojenja, dvig telesne temperature in pomoč pri spodbujanju celjenja in popravila.
2. Kakšne so prednosti infrardeče odeje savne?
Infrardeče odeje savne ponujajo široko paleto prednosti, ki prispevajo k izboljšanju zdravja in dobrega počutja. Te ugodnosti vključujejo, vendar niso omejene na naslednje:
Razstrupljanje
Lajšanje bolečine
Sprostitev
Zmanjšanje stresa
Izboljšan spanec
Izboljšano zdravje kože
Okrepljen imunski sistem
Izboljšano kardiovaskularno zdravje
Globoko prodirajoča infrardeča toplota savne lahko pomaga ublažiti bolečino v mišicah, bolečine v sklepih in togost. To spodbuja boljšo krvno obtok, ki pomaga pri zmanjšanju vnetja in lajšanju bolečine.
Infrardeče odeje savne lahko pomagajo sprostiti mišice in zmanjšati napetost, zaradi česar so koristne za posameznike z mišičnimi bolečinami ali kronično mišično tesnostjo.
3. Pripomba: Infrardeča svetlobna terapija Vs. Tradicionalna toplotna odeja
Medtem ko toplotne odeje/blazinice ponujajo površinsko toploto, je njihov vpliv na globoko celjenje tkiv lahko omejen v primerjavi z infrardečo terapijo. Sposobnost infrardeče svetlobe, da prodre nekaj milimetrov pod površino kože, je boljša izbira za tiste, ki iščejo hitrejše in globlje lajšanje bolečin, in regeneracijo tkiv globoko pod kožo.
4. Ko uporabljate infrardeče: Časovne zadeve
Začnite nežno in postopoma povečati raven trajanja in moči, zlasti za novince ali tiste s posebnimi zdravstvenimi težavami. Priporočeno trajanje infrardečega je 15-20 minut in počakajte vsaj 6 ur med sejami.
OPOZORILO - Bodite previdni in se izogibajte takojšnjim intenzivnim treningom po seji, dokler se ne seznanite z rezultati.
5. Kontraindikacije za infrardeče
Preden uporabite infrardečo svetlobno terapijo, bodite pozorni na kontraindikacije, da boste zagotovili varnost. Izogibajte se infrardeči terapiji, če imate aktiven rak, tumorje ali odprte rane, da preprečite morebitna tveganja. Nosečice bi se morale vzdržati infrardeče terapije zaradi negotovih učinkov na razvoj ploda. Uporaba infrardeče terapije med vročino, za hude srčno -žilne razmere, aktivne okužbe ali visoko občutljivost na toploto ni priporočljivo. Tisti z motnjami krvavitve, jemanje zdravil za redčenje v krvi ali zaradi določenih motenj živčnega sistema bi se morali izogibati tudi infrardeči terapiji. Previdnost previdnosti zagotavlja varno in učinkovito uporabo.
Čas objave: julij-29-2024
