Študije so pokazale, da lahko prekomerna izpostavljenost soncu povzroči bele lise in prezgodnje staranje kože.S prekomerno izpostavljenostjo soncu je povezan tudi kožni rak.
Varnost pred soncem ni nikoli izven sezone.Bodite pozorni na zaščito pred soncem tako poleti kot pozimi, še posebej poleti.Prihod poletja pomeni, da je čas za piknike, izlete na bazen in plažo – in skokovito število sončnih opeklin. Prekomerna izpostavljenost sončni svetlobi lahko poškoduje elastično tkivo kože, zaradi česar sčasoma izgubi prožnost in oteži okrevanje.
Prekomerna izpostavljenost sončni svetlobi povzroča tudi pege na koži, grobo teksturo, bele lise, porumenelost kože in razbarvane lise.
Sončno nevidno ultravijolično (UV) sevanje poškoduje našo kožo. Obstajata dve vrsti sevanja UVA in UVB. UVA so dolge valovne dolžine, UVB pa daljše valovne dolžine. UVB sevanje lahko povzroči sončne opekline. Toda UVA z daljšo valovno dolžino je tudi nevaren, saj lahko prodre v kožo in poškoduje tkivo na globljih ravneh.
Da bi zmanjšali škodo sončne svetlobe na kožo in upočasnili staranje, moramo biti pozorni na zaščito pred soncem.
Prvič: rizobraževatitime vsun. Poskusite se izogibati soncu med 10. in 16. uro, saj v tem obdobju tsončni žarki so najmočnejši.
Drugič: nanesite kremo za sončenje, nosite klobuk in zaščitna očala.
Tretjič: oblecite se previdno. Nosite oblačila, ki ščitijo vaše telo. Če nameravate biti zunaj, pokrijte čim večji del telesa.
Skratka, poskušajte čim bolj zmanjšati čas, preživet na soncu, in tudi če morate ven, poskrbite za celovito zaščito pred soncem.
Čas objave: maj-09-2023
