Študije so pokazale, da lahko prekomerna izpostavljenost soncu povzroči bele lise in prezgodnje staranje kože.Kožni rak je povezan tudi s prekomerno izpostavljenostjo soncu.
Zaščita pred soncem ni nikoli izven sezone.Bodite pozorni na zaščito pred soncem tako poleti kot pozimi, še posebej poleti.Prihod poletja pomeni čas za piknike, izlete na bazen in plažo – in porast sončnih opeklinPrekomerna izpostavljenost sončni svetlobi lahko poškoduje elastično vlaknato tkivo kože, zaradi česar sčasoma izgubi elastičnost in si oteži okrevanje.
Prekomerna izpostavljenost sončni svetlobi povzroča tudi pege na koži, hrapavo teksturo, bele lise, porumenelost kože in razbarvane madeže.
Nevidno sončno ultravijolično (UV) sevanje poškoduje našo kožo. Poznamo dve vrsti sevanja UVA in UVB. UVA je sevanje z dolgimi valovnimi dolžinami, UVB pa skrajšano. UVB sevanje lahko povzroči sončne opekline. Vendar je UVA z daljšimi valovnimi dolžinami prav tako nevarno, saj lahko prodre v kožo in poškoduje tkivo globlje.
Da bi zmanjšali poškodbe kože zaradi sončne svetlobe in upočasnili staranje, moramo biti pozorni na zaščito pred soncem.
Prvi: rizoblikovatitčas vsunV tem obdobju se poskušajte izogibati soncu med 10. in 16. uro.Sončni žarki so najmočnejši.
Drugič: Nanesite kremo za sončenje, nosite klobuk in zaščitna očala.
Tretjič: Oblecite se previdno. Nosite oblačila, ki ščitijo vaše telo. Če nameravate biti zunaj, pokrijte čim večji del telesa.
Skratka, poskusite čim bolj zmanjšati čas, preživet na soncu, in tudi če morate iti ven, poskrbite za celovito zaščito pred soncem.
Čas objave: 9. maj 2023
