Obstajata dve beljakovini, ki pomagata ohranjati kožo tesno, gladko in brez gub, ti esencialni beljakovini pa so elastin in kolagen. Zaradi nekaterih dejavnikov, kot so poškodbe sonca, staranje in izpostavljenost toksinu v zraku, se ti beljakovine pokvarijo. To vodi do popuščanja in povezovanja kože okoli vratu, obraza in prsnega koša. Vprašanje, kot je, kako zategovati kožo obraza, je mogoče obravnavati na naslednje načine.
Zdrave prehranjevalne navade
Zdrava prehrana je ena izmed odličnih možnosti za zategovanje kože obraza. V svoje obroke bi morali dodati veliko hrane, bogate z antioksidanti. Z uporabo te hrane bo vaše telo odstranilo proste radikale in pomagalo pri zategu kolagena. V ta namen bi morali jesti sadje, kot so avokado, grozdje, pasijonko in med. Izogibajte se sodi, dodatni soli, ocvrti prehranski izdelki in uživanju alkohola.
Nanašanje krem za obraz
Druga dobra možnost je nanašanje kreme za kožo. Po mnenju strokovnjakov za kožo je kožna krema s krizinom, morske alge Wakame in keratin v pomoč pri tesni koži. Krema, ki ima vitamin E, se uporablja za hidriranje kožnih celic in kožo brez gube.
Vaja za obraz
Če nekdo išče metode, kako zategovati kožo obraza, je ena rešitev, ki je na najprej na pamet vseh, obrazne vaje. Obstajajo različne vaje za zategovanje kože. Če imate dvojno brado, poskusite nagniti glavo nazaj in usta je treba takrat zaprti. Naredite to večkrat, če pogledate strop. Poskusite ponoviti vaje na stotine časa, da imate tesnejšo in brez gub.
Uporaba obrazne maske
Obstaja veliko število mask obraza, ki jih lahko naredite doma in zagotavljajo odličen izid glede zategovanja kože obraza. Banana maska za obraz je odlična možnost za zategovanje kože. Za pripravo te maske morate vzeti pire banano, oljčno olje in med. Dobro jih zmešajte in nanesite masko na obraz in vrat. To je treba čez nekaj časa izpeljati s hladno vodo. Druga možnost za obraz maske je paket obraza na ricinusovem olju. Ta paket lahko pripravite tako, da mešate dve žlici ricinusovega olja z limoninim sokom ali oljem sivke. Za zdravljenje kože, ki zategne, morate ta paket masirati z navzgor krožnim gibanjem na vratu in obrazu. Najprej ga morate oprati z mlačno vodo in jo nato sperite s hladno vodo. Te obrazne maske lahko izboljšajo elastin in kolagen ter na ta način pomagajo pri zategovanju kože.
Morate preizkusiti te metode, da bo vaša koža tesna, brez gub in gladka.
Čas objave: november-29-2023
