Facial proti staranju je vedno večplastni postopek, ki vključuje različne vidike, kot so življenjske navade, izdelki za nego kože in medicinske metode. Tu je nekaj predlogov:
Navade zdravih življenjskih slogov:
Ohranjanje dovolj spanja, vsaj 7-8 ur kakovostnega spanja na dan, pomaga pri popravilu kože in regeneraciji.
Jejte uravnoteženo prehrano in uživajte hrano, bogato z vitamini C, E in antioksidanti, kot so sadje, zelenjava in oreščki, da upočasnite staranje kože.
Redna vadba izboljšuje krvni obtok, spodbuja metabolizem in ohranja kožo v mladostnem stanju.
Ohranite srečno razpoloženje in zmanjšajte stres, saj lahko stres pospeši staranje kože.
Pravilni koraki nege kože:
Čistost: Za temeljito čiščenje obraza uporabite nežne čistilne izdelke, odstranite umazanijo in olje ter kožo hranite svežo.
Vlažilno vlažilno: Izberite vlažilne izdelke, ki so primerni za vaš tip kože, koži zagotavljajo dovolj vlage in ohranite kožno elastičnost in sijaj.
Sončna krema: Vsak dan nanesite kremo za sončenje, da se izognete poškodbah UV kože in upočasnite staranje kože.
Uporaba izdelkov za nego kože: izbira izdelkov za nego kože, ki vsebujejo sestavine proti staranju (kot so hialuronska kislina, derivati vitamina A, čajni polifenoli, peptidi itd.), Lahko pomaga upočasniti staranje kože.
Poleg teh namerno uporabljajo tudi lepotno opremo. Na primer, stroji za obraz EMS RF so zelo učinkoviti pri trditvi in dvigovanju kože. Izdelek naprave za dvigovanje vroče kože leta 2024.
Čas objave: maja-16-2024
