Ta vrsta toplotne terapije uporablja infrardečo svetlobo (svetlobnega vala, ki ga ne vidimo s človeškim očesom) za ogrevanje telesa in ustvarjanje številnih domnevnih zdravstvenih koristi. Ta vrsta je običajno tudi v majhnem zaprtem prostoru, vendar obstaja tudi nova tehnologija, ki to infrardečo luč približa telesu v obliki odeje. Oblikovana je skoraj kot spalna vreča. Morda boste videli oglase za te infrardeče savne odeje, ki se pojavljajo v vaših virih družbenih medijev ali spletnem brskalniku. Če vas zanima, nadaljujte z branjem.
Dve veliki oviri z vsemi vrstami terapevtske izpostavljenosti toploti sta dostop in stroški. Če niste član telovadnice, ki ima tradicionalno savno, parno sobo ali infrardečo savno, je težko izkoristiti to vrsto terapije dosledno. Infrardeča odeja savne lahko reši dostop do težave, kar vam omogoča, da imate doma odejo - na koncu tega članka bomo prišli do stroškov in drugih funkcij.
Toda kaj v resnici počne toplota za vas? Ali je vredno vlagati v kaj takega ali članstvo v telovadnici za dostop do toplotne terapije? Natančneje, kaj počne infrardeča toplota? In ali so infrardeče odeje savne vredne naložbe? Ali so to boljše ali slabše od sav, ki jih najdete v telovadnici?
Najprej določimo, kaj je infrardeča odeja savne in kakšne trditve govorijo o njegovih koristih. Nato bom delil potencialna tveganja in koristi. Po tem se bom dotaknil nekaterih razpoložljivih izdelkov na trgu.
Infrardeče odeje savne so inovativne, prenosne naprave, namenjene posnemanju učinkov infrardeče seje savne. Infrardeče odeje savne delujejo z uporabo elektromagnetnih polj za spodbujanje živih tkiv [1]. Njihova največja prodajna točka je uporabnikom omogočajo uživanje v prednostih infrardeče toplotne terapije v udobju lastnih domov. Na žalost, ker so ti izdelki tako novi, praktično ni raziskav, ki bi posebej iskale prednosti savne odeje v primerjavi z drugimi oblikami toplotne terapije.
Infrardeče odeje savne delujejo z uporabo elektromagnetnega sevanja za spodbujanje živih tkiv. To sevanje prodre v kožo in segreva telo od znotraj navzven, zaradi česar se telo znoji in sprošča toksine.
Za razliko od tradicionalnih savn, ki uporabljajo paro za ogrevanje zraka okoli vas, infrardeče odeje savne uporabljajo daleč infrardeče sevanje (FIR) za neposredno ogrevanje telesa. FIR je vrsta energije, ki jo telo absorbira in pretvori v toploto. Ta toplota nato poveča pretok krvi, kar lahko pomaga zmanjšati vnetje in spodbujati celjenje.
Večina infrardečih odej savne ima ogrevalne elemente iz ogljikovih vlaken, ki so vpletene v tkanino. Ti elementi oddajajo FIR, ko se segrejejo, ki jo telo absorbira.
Čas objave: avgust-27-2024
